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Minha dieta de laticínios


Iogurte búlgaro vs Matzoon


Matzoon vs Iogurte búlgaro


Calorias

Calorias por 100g
140,00 kcal   
99+
0,06 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
425,00 kcal   
13

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
2,80 g   
99+

Carboidratos
8,00 g   
36
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
6,00 g   
99+
5,80 g   
99+

Gorduras
9,00 g   
99+
3,20 g   
16

Gordura saturada
6,00 g   
36
não disponível   

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
não disponível   

Vitamina D
150,00 IU   
3
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
275,00 mg   
36
não disponível   

Ferro
0,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
105,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
não disponível   
87,53 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   
remédio para o stress e ansiedade   

Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   
NA   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
desconhecido   

Alergia
  
  

Iogurte búlgaro e Matzoon Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.   

Cor
branco   
não disponível   

Iogurte búlgaro e Matzoon Sabor
cremoso   
não disponível   

Iogurte búlgaro e Matzoon Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Bulgária   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
450   

Ingredientes
leite desnatado, leite inteiro   
leite 1/2 litro, fermento   

Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, culturas vivas   
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
desconhecido   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 meses   
desconhecido   

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