Rumah
Diet Dairy Saya


krim vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs krim


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
455,00 kkal  
99+
155,00 kkal  
25

kalori
193,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkal  
17
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
57,00 kkal  
25
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
197,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,10 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
2,90 g  
99+
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,90 g  
28
6,00 g  
99+

lemak
20,00 g  
99+
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
14 %  
13
10 %  
10

Lemak jenuh
12,00 g  
99+
6,00 g  
39

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,80 g  
33
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
5,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
52,00 mg  
28
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU  
36
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg  
29
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg  
26
1,20 mg  
23

Vitamin D
0,00 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
141,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
85,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
211,00 mg  
27
380,00 mg  
15

Sodium
70,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
71,00 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
-  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Asam  
Lembut  

Aroma
Seperti susu  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
krim polos, susu tanpa rum  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
20- 25 menit  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu