Home
 Minha dieta de laticínios

Azedado leite vs Paneer nutrição

Azedado leite
Paneer
Paneer vs Azedado leite nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
19,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
85,80 IU  
99+
174,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
15,00 ug  
23
5,80 ug  
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,50 µg  
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamina D
0,80 IU  
99+
46,00 IU  
11
Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32
Minerais
  
  
Cálcio
116,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Ferro
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnésio
12,00 mg  
38
11,90 mg  
39
Fósforo
91,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+
Potássio
162,00 mg  
39
161,00 mg  
40
Sódio
100,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+
Zinco
0,44 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
88,00 g  
89,40 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!