Azedado leite vs Paneer
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
79,90 kcal
2
Calorias por 100g
55,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
12,20 kcal
1
Calorias em 1 vara
não disponível
12,20 kcal
1
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,00 g
99+
18,30 g
30
Carboidratos
4,00 g
99+
5,50 g
99+
Fibra
não disponível
0,00 g
15
Açucar
não disponível
5,50 g
99+
Gorduras
4,80 g
32
0,90 g
6
% Teor de matéria gorda
não disponível
1 %
1
Gordura saturada
3,10 g
30
0,60 g
5
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
0,30 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
19,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
5,80 ug
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamina D
0,80 IU
34
46,00 IU
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
116,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Ferro
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
11,90 mg
36
Fósforo
91,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potássio
162,00 mg
35
161,00 mg
36
Sódio
100,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,50 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
89,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Azedado leite e Paneer Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Cor
não disponível
branco
Azedado leite e Paneer Sabor
não disponível
leitoso
Azedado leite e Paneer Aroma
não disponível
fresco, leitoso
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
África
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Limão, leite, vinagre
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
5 minutos
30- 40 minutos
tempo de cozimento
NA
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
NA
5- 7 dias
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