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 Minha dieta de laticínios

Azedado leite vs Paneer calorias

Azedado leite
Paneer
Paneer vs Azedado leite calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
122,00 kcal  
14
79,90 kcal  
5
Calorias
55,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
13,00 kcal  
9
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
27,00 kcal  
10
12,20 kcal  
2
Calorias dentro 1 fatia do
31,00 kcal  
3
12,20 kcal  
1
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,00 g  
99+
18,30 g  
30
Carboidratos
4,00 g  
99+
5,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,70 g  
99+
5,50 g  
99+
Gorduras
4,80 g  
32
0,90 g  
6
Teor de matéria gorda
2 %  
2
1 %  
1
Gordura saturada
3,10 g  
33
0,60 g  
5
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
0,30 g  
99+
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