Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twaróg Vs Paneer Żywienie

Twaróg
Paneer
Paneer Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
1,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
0,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,20 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,50 mg  
18
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
5,80 µg  
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
29
0,50 µg  
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
0,10 mg  
37
Witamina D
0,00 IU  
99+
46,00 IU  
11
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,10 µg  
32
Minerały
  
  
Wapń
130,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Żelazo
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
99+
11,90 mg  
39
Fosfor
100,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+
Potas
150,00 mg  
99+
161,00 mg  
40
Sód
40,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+
Cynk
0,60 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
80,53 g  
89,40 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!