Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Colby Sera żywienia
f
Colby Sera
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
95,00 mg 13
Witaminy
Witamina A
994,00 IU 15
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg 39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg 19
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg 51
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg 23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg 20
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg 25
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38
Witamina D
24,00 IU 21
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg 11
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg 29
Witamina K (filochinon)
2,70 µg 11
Minerały
Wapń
685,00 mg 15
Żelazo
0,76 mg 19
Magnez
26,00 mg 22
Fosfor
457,00 mg 17
Potas
127,00 mg 59
Sód
604,00 mg 24
Cynk
3,07 mg 14
Inne
Woda
38,20 g 75
Kofeina
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Edam Ser Fakty
Ser Fontina Fakty
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Edam Ser Vs Ser Gruyere
Edam Ser Vs Limburger Ser
Edam Ser Vs Monterey Ser
Rodzajów sera
Monterey Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Muenster sera
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Fontina Vs Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gjetost Ser Vs Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda Vs Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest