Ser topiony Vs Smetana
kalorie
kalorie w 1 pat
812,00 kcal
22
Niedostępne
kalorie za 100g
350,00 kcal
33
292,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal
10
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
99,00 kcal
12
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
66,00 kcal
3
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,15 g
99+
2,50 g
99+
Węglowodany
5,52 g
99+
2,40 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,76 g
34
2,40 g
25
Tłuszcze
34,44 g
99+
30,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
65 %
20
25 %
10
Tłuszcz nasycony
2,93 g
28
18,20 g
99+
Tłuszcze trans
15,00 g
12
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g
99+
1,10 g
18
Jednonienasycone Tłuszczu
1,29 g
99+
9,00 g
17
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
90,00 mg
17
Witaminy
Witamina A
1 111,00 IU
7
60,30 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
0,40 mg
14
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
32
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg
99+
0,40 µg
37
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Witamina D
0,00 IU
39
0,60 IU
35
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg
10
0,90 mg
9
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
97,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Żelazo
0,11 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnez
9,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
107,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potas
132,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sód
314,00 mg
33
30,00 mg
99+
Cynk
0,50 mg
99+
0,30 mg
99+
Inne
Woda
52,62 g
63,80 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.
Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Alergia
Ser topiony i Smetana Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.
Kolor
Biały
Niedostępne
Ser topiony i Smetana Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie
Kwaśny
Ser topiony i Smetana Aromat
Świeży, Przyjemne
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Stany Zjednoczone
Rosja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt
Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
2 tygodnie
24-36 godzin
Czas Gotowania
30
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3-4 tygodni
10 do 14 dni
