Roomkaas Vs Smetana
Calorieën
calorieën In 1 Pat
812,00 kcal
22
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
350,00 kcal
33
292,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal
10
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
99,00 kcal
12
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
66,00 kcal
3
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
6,15 G
99+
2,50 G
99+
Koolhydraten
5,52 G
99+
2,40 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,76 G
34
2,40 G
25
Fats
34,44 G
99+
30,00 G
99+
% Vetgehalte
65 %
20
25 %
10
Verzadigd vet
2,93 G
28
18,20 G
99+
Trans vet
15,00 G
12
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G
99+
1,10 G
18
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,29 G
99+
9,00 G
17
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
90,00 mg
17
vitaminen
vitamine A
1.111,00 IU
7
60,30 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug
99+
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug
99+
0,40 ug
37
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
0,00 IU
39
0,60 IU
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg
10
0,90 mg
9
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
97,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ijzer
0,11 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
107,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Natrium
314,00 mg
33
30,00 mg
99+
Zink
0,50 mg
99+
0,30 mg
99+
anders
Water
52,62 G
63,80 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Nutritional Belang
high Calorie, Rich vetgehalte
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Allergie
Roomkaas En Smetana allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
Roomkaas En Smetana Smaak
Romig, mild, Zoet
zuur
Roomkaas En Smetana Aroma
Vers, Aangenaam
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Verenigde Staten
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
vergisting Agent
Mesophilic bacteria
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2 weken
24-36 uur
Kooktijd
30
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
3-4 weken
10 tot 14 dagen
