Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Paneer


Paneer Vs Ser topiony


kalorie

kalorie za 100g
350,00 kcal   
33
43,50 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
812,00 kcal   
22
79,90 kcal   
2

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal   
10
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
12,20 kcal   
1

kalorie w 1 patyku
66,00 kcal   
3
12,20 kcal   
1

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,15 g   
99+
18,30 g   
30

Węglowodany
5,52 g   
99+
5,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,76 g   
34
5,50 g   
99+

Tłuszcze
34,44 g   
99+
0,90 g   
6

% Zawartość Tłuszczu
65 %   
20
1 %   
1

Tłuszcz nasycony
2,93 g   
28
0,60 g   
5

Tłuszcze trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,29 g   
99+
0,30 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Witamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sód
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+

Cynk
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię   
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory   
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta   

Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser topiony i Paneer Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.   
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.   

Kolor
Biały   
Biały   

Ser topiony i Paneer Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie   
Mleczny   

Ser topiony i Paneer Aromat
Świeży, Przyjemne   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Stany Zjednoczone   
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin   
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 tygodnie   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
30   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty