Rumah
Diet Dairy Saya


Krim keju vs paneer


paneer vs Krim keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
812,00 kkal  
99+
79,90 kkal  
5

kalori
350,00 kkal  
33
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
35,00 kkal  
23
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
66,00 kkal  
16
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,15 g  
99+
18,30 g  
30

Karbohidrat
5,52 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,76 g  
35
5,50 g  
99+

lemak
34,44 g  
99+
0,90 g  
6

Kandungan lemak
65 %  
38
1 %  
1

Lemak jenuh
2,93 g  
31
0,60 g  
5

Lemak trans
15,00 g  
17
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,29 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU  
7
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg  
99+
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,03 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,00 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,86 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
97,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
107,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
314,00 mg  
33
47,50 mg  
99+

Seng
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
52,62 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
-  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Lembut, Ringan, Manis  
Seperti susu  

Aroma
Segar, Nyaman  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Amerika Serikat  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Mesophilic bacteria  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 minggu  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
30  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
3-4 minggu  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu