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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Paneer


Paneer vs Crema Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
350,00 kcal   
33
43,50 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
812,00 kcal   
22
79,90 kcal   
2

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
12,20 kcal   
1

Calorie nel 1 bastone
66,00 kcal   
3
12,20 kcal   
1

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,15 g   
99+
18,30 g   
30

Carboidrati
5,52 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,76 g   
34
5,50 g   
99+

grassi
34,44 g   
99+
0,90 g   
6

% Contenuto grasso
65 %   
20
1 %   
1

Grassi saturi
2,93 g   
28
0,60 g   
5

Grassi trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,29 g   
99+
0,30 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
5,80 µg   
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosforo
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodio
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
52,62 g   
89,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto   

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Crema Formaggio e Paneer Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Crema Formaggio e Paneer Sapore
Cremoso, Mite, Dolce   
Latteo   

Crema Formaggio e Paneer Aroma
Fresco, Piacevole   
Fresco, Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
stati Uniti   
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane   
30- 40 minuti   

Tempo di cottura
30   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
3-4 settimane   
5- 7 giorni   

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