Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Ser Feta Żywienie


Ser Feta Vs Paneer Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
1,27 mg   
4

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,99 mg   
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
4

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
48,00 µg   
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
2,54 µg   
3

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
46,00 IU   
10
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
30

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnez
11,90 mg   
36
19,00 mg   
26

Fosfor
101,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potas
161,00 mg   
36
62,00 mg   
99+

Sód
47,50 mg   
99+
917,00 mg   
9

Cynk
0,50 mg   
99+
2,88 mg   
17

Inne
  
  

Woda
89,40 g   
55,22 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty