Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Cheddar Vs Kefir Żywienie

Ser Cheddar
Kefir
Kefir Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
99,00 mg  
11
5,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
1 242,00 IU  
3
569,00 IU  
32
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,14 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
37
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,06 mg  
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
13,00 µg  
25
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,29 µg  
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Witamina D
24,00 IU  
21
41,00 IU  
13
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,00 µg  
8
Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,02 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32
Minerały
  
  
Wapń
710,00 mg  
13
130,00 mg  
99+
Żelazo
0,14 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Magnez
27,00 mg  
20
12,00 mg  
38
Fosfor
455,00 mg  
18
105,00 mg  
99+
Potas
76,00 mg  
99+
164,00 mg  
38
Sód
653,00 mg  
18
40,00 mg  
99+
Cynk
3,64 mg  
8
0,46 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
37,02 g  
90,07 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!