Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Cheddar Vs Kefir Żywienie

Ser Cheddar
Kefir
Kefir Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
99,00 mg   
11
5,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
1 242,00 IU   
3
569,00 IU   
32
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg   
11
0,14 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg   
13
13,00 µg   
20
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg   
20
0,29 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27
Witamina D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,00 µg   
7
Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg   
12
0,02 mg   
39
Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26
Minerały
  
  
Wapń
710,00 mg   
13
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,14 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnez
27,00 mg   
17
12,00 mg   
35
Fosfor
455,00 mg   
18
105,00 mg   
99+
Potas
76,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Sód
653,00 mg   
18
40,00 mg   
99+
Cynk
3,64 mg   
8
0,46 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
37,02 g   
90,07 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!