Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Ser Gruyere


Ser Gruyere Vs Ser Cheddar


kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal  
99+
545,00 kcal  
99+

kalorie
404,00 kcal  
15
413,00 kcal  
13

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
116,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
116,00 kcal  
38

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,87 g  
21
29,81 g  
7

Węglowodany
3,09 g  
99+
0,36 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,48 g  
8
0,36 g  
4

Tłuszcze
33,31 g  
99+
32,34 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
18,87 g  
99+
18,19 g  
99+

Tłuszcze trans
0,92 g  
12
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g  
14
1,73 g  
11

Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g  
17
10,04 g  
13

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
110,00 mg  
7

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
948,00 IU  
17

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,28 mg  
31

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,08 mg  
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
1,60 µg  
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
1 011,00 mg  
6

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnez
27,00 mg  
20
36,00 mg  
14

Fosfor
455,00 mg  
18
605,00 mg  
8

Potas
76,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sód
653,00 mg  
18
714,00 mg  
15

Cynk
3,64 mg  
8
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
33,19 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  
Nabiał  

Kolor
-  
Jasny żółty  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Anglia  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F  
15
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty