Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Edam Ser Żywienie


Edam Ser Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Witamina D
41,00 IU   
12
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Żelazo
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Fosfor
105,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potas
164,00 mg   
34
188,00 mg   
30

Sód
40,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Cynk
0,46 mg   
99+
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty