Kwaśna śmietana

Mursik

Kwaśna śmietana Vs Mursik

Kwaśna śmietana

Mursik

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

455,00 kcal

193,00 kcal

24,00 kcal

57,00 kcal

197,00 kcal

100

2,10 g

2,90 g

0,00 g

2,90 g

20,00 g

14 %

12,00 g

0,00 g

0,80 g

5,00 g

100

52,00 mg

436,00 IU

0,00 mg

0,20 mg

0,10 mg

0,00 mg

11,00 µg

0,30 µg

0,90 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,40 mg

0,70 µg

141,00 mg

0,10 mg

11,00 mg

85,00 mg

211,00 mg

70,00 mg

0,30 mg

71,00 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

Biały

Kwaśny

Mleczny

✔✘

Europa, Grecja, Włochy

100

Zwykły krem, Odtłuszczone mleko

Miska, Mieszadło

20- 25 minut

40,00 °F

1- 2 tygodnie

100,00 kcal

0,00 kcal

20,00 kcal

37,00 kcal

425,00 kcal

100

0,00 g

12,00 g

2,50 g

1,50 g

3,50 g

5 %

3,50 g

2,00 g

1,00 g

0,25 g

100

2,50 mg

2,50 IU

3,50 mg

0,25 mg

3,80 mg

1,50 mg

2,50 µg

0,35 µg

4,50 mg

0,25 IU

2,50 µg

0,25 mg

4,25 µg

0,25 mg

5,25 mg

3,25 mg

2,50 mg

0,25 mg

1,25 mg

0,25 mg

0,25 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Biały

Gorzki, Ostry

Mleczny

✔✘

Kenia

100

Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Lactobacillus plantarum

Suszone Gurda

2- 3 godziny

2 - 4 tygodnie