kalorie
Kalorii w 1 szklance
155,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
50
1927
👆🏻
kalorie
140,00 kcal
Rank: 60 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
15,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
Białka
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
215
👆🏻
Węglowodany
8,00 g
Rank: 36 (Overall)
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Cukier
6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
9,00 g
Rank: 41 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
10 %
Rank: 10 (Overall)
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
6,00 g
Rank: 39 (Overall)
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g
Rank: 60 (Overall)
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,50 g
Rank: 79 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
40,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg
Rank: 39 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,65 mg
Rank: 14 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg
Rank: 17 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15,00 µg
Rank: 23 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,49 µg
Rank: 34 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg
Rank: 23 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
150,00 IU
Rank: 3 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
1,50 µg
Rank: 4 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,37 mg
Rank: 25 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
275,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
32,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
117,00 mg
Rank: 48 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
380,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg
Rank: 49 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
85,00 g
Rank: 22 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Objawy Alergii
-
Co jest
Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Kolor
Biały
Smak
Kremowy
Aromat
kwaśny zapach
Wegetariański
✔
✘
68% - Fermented Dairy products Nabiał have it !
Pochodzenie
Bułgaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur
Czas Trwania
Czas przygotowania
-
Czas Gotowania
-
Czas Starzenia
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
Rank: 18 (Overall)
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
2- 3 Miesiące