Crea agria

Mursik

Crea agria vs Mursik

Crea agria

Mursik

Add ⊕

1 Calorías

1.1 Calorías

Semifrío hechos

⊕

▶

▼

193,00 kcal

Rank: 54 (Overall)▶

0,00 kcal

Rank: 98 (Overall)▶

▲

Leche orgánica hechos

⊕

▶

249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calorías en 1 taza

Mantequilla hec..

⊕

▶

▼

455,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

no disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Mantequilla de yak hechos

⊕

▶

545 (Queso Gruyére..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calorías en 1 cda

Mantequilla hec..

⊕

▶

▼

24,00 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

no disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Crema batida hechos

⊕

▶

58 (Queso fontina..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calorías en 1 oz

Mantequilla hec..

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

no disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

93 (Queso Limburg..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calorías en 1 rebanada de

Mursik hechos

⊕

▶

▼

No Aplicable

Rank: N/A (Overall)▶

425,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

425 (Madzun hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

Mantequilla hec..

⊕

▶

▼

2,10 gramo

Rank: 82 (Overall)▶

0,00 gramo

Rank: 88 (Overall)▶

▲

Leche evaporada hechos

⊕

▶

14.1 (Quark hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Carbohidratos

Dadiah hechos

⊕

▶

▼

2,90 gramo

Rank: 67 (Overall)▶

12,00 gramo

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

14.94 (Cacik hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Fibra

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

0,00 gramo

Rank: 15 (Overall)▶

2,50 gramo

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Leche hechos

⊕

▶

0.7 (Helado de vai..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Azúcar

Caramel hechos

⊕

▶

▼

2,90 gramo

Rank: 27 (Overall)▶

1,50 gramo

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Queso suizo hechos

⊕

▶

9.78 (Cacik hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 grasas

Dadiah hechos

⊕

▶

▼

20,00 gramo

Rank: 52 (Overall)▶

3,50 gramo

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Yakult hechos

⊕

▶

19.1 (Crema hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Contenido gordo

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

14 %

Rank: 8 (Overall)▶

no disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

28 (Crema Fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Grasa saturada

Dadiah hechos

⊕

▶

▼

12,00 gramo

Rank: 50 (Overall)▶

3,50 gramo

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Amasi hechos

⊕

▶

11.2 (Leche de reno..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Grasas trans

Port de salut Q..

⊕

▶

▼

0,00 gramo

Rank: N/A (Overall)▶

2,00 gramo

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Leche hechos

⊕

▶

15 (Queso crema h..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Grasa poli-insaturada

Qurut hechos

⊕

▶

▼

0,80 gramo

Rank: 32 (Overall)▶

1,00 gramo

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

1.8 (Relleno leche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Grasa monosaturada

Cacao mantequil..

⊕

▶

▼

5,00 gramo

Rank: 43 (Overall)▶

0,25 gramo

Rank: 77 (Overall)▶

▲

Zincica hechos

⊕

▶

6 (Crema batida ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

Dadiah hechos

⊕

▶

▼

52,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

2,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Queso crema hechos

⊕

▶

40 (Yogur búlgaro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

Mantequilla hec..

⊕

▶

▼

436,00 IU

Rank: 36 (Overall)▶

2,50 IU

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Mantequilla de maní hechos

⊕

▶

415 (Queso romano ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

Caramel hechos

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

3,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

0.39 (La leche de c..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Proteína de sue..

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

0.3 (Quark hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

3,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

0.813 (Gjetost Queso..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Caramel hechos

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

1,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Crema batida hechos

⊕

▶

0.252 (Mantequilla d..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

11,00 µg

Rank: 24 (Overall)▶

2,50 µg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

16 (Helado de cho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

Leche en polvo ..

⊕

▶

▼

0,30 µg

Rank: 44 (Overall)▶

0,35 µg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Mantequilla de maní hechos

⊕

▶

0.7 (Quark hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

Helado de fresa..

⊕

▶

▼

0,90 mg

Rank: 17 (Overall)▶

4,50 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Leche hechos

⊕

▶

1 (Smetana hecho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamina D

Procesada Queso..

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

0,25 IU

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Yogurt hechos

⊕

▶

22 (Queso ladrill..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

Procesada Queso..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

2,50 µg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Leche hechos

⊕

▶

0.9 (Grasa de mant..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

0.8 (Queso hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

Mantequilla de ..

⊕

▶

▼

0,70 µg

Rank: 22 (Overall)▶

4,25 µg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Yogurt hechos

⊕

▶

2.4 (Queso azul he..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

Dadiah hechos

⊕

▶

▼

141,00 mg

Rank: 47 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 91 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

293 (Leche de came..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Hierro

Gjetost Queso h..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

5,25 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Queso indio hechos

⊕

▶

1.74 (Mantequilla d..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesio

Gjetost Queso h..

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

3,25 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Gelato hechos

⊕

▶

33 (Queso suizo h..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphorus

Gjetost Queso h..

⊕

▶

▼

85,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

2,50 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Gelato hechos

⊕

▶

332 (Helado Natill..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potasio

Leche en polvo ..

⊕

▶

▼

211,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 80 (Overall)▶

▲

Gelato hechos

⊕

▶

199 (Helado de vai..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sodio

Doogh hechos

⊕

▶

▼

70,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

1,25 mg

Rank: 84 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

426 (Mantequilla d..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zinc

La leche de yak..

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 57 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Gelato hechos

⊕

▶

1.34 (Urda hechos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Otro

2.5.1 Agua

Leche de camell..

⊕

▶

▼

71,00 gramo

Rank: 32 (Overall)▶

0,25 gramo

Rank: 79 (Overall)▶

▲

Cacao mantequilla hechos

⊕

▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Cafeína

Leche hechos

⊕

▶

▼

0,00 gramo

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 gramo

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Leche hechos

⊕

▶

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón

3.1.1 Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.

mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.

4.1.1 Color

blanco