×

Mursik
Mursik

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Mursik
X
Yakult

Mursik Vs Yakult

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal50,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.4 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.5 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
0,00 g0,80 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.7 Węglowodany
12,00 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,50 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,50 g11,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.3 Tłuszcze
3,50 g0,10 g
Mleko
0.1 175
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.7.1 Tłuszcz nasycony
3,50 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.1 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.11.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g0,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A
2,50 IU0,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.6.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.6.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.3.2 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.4.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg0,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.4.9 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.2.1 Witamina D
0,25 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.3.3 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.4.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.4.5 Witamina K (filochinon)
4,25 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
0,25 mg17,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.5.4 Żelazo
5,25 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
4.5.7 Magnez
3,25 mg2,00 mg
Gelato Fakty
0 444
4.5.9 Fosfor
2,50 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.5.12 Potas
0,25 mg32,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.6.3 Sód
1,25 mg15,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
7.4.4 Cynk
0,25 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
7.6 Inne
7.6.1 Woda
0,25 g85,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
8.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka
9 Co jest
9.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
9.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
9.1.2 Smak
Gorzki, Ostry
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
9.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Kenia
Japonia
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
10.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
2 miski, Nie Dotyczy
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
6-7 dni fermentacji
10.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
NA
10.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne37,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
1 miesiąc