×

Crème Aigre
Crème Aigre

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Crème Aigre
X
Mursik

Crème Aigre vs Mursik

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

193,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

24,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

57,00 Kcal37,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

197,00 Kcal425,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,10 g0,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

14 %5 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

52,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

436,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

141,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

211,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

71,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Autres Avantages Généraux

-
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Acide
Amer, Pointu

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Kenya

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Crème ordinaire, Lait écrémé
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre

Fermentation Agent

-
Lactobacillus plantarum

Choses dont tu as besoin

Bol, Agitateur
Gourd séchés

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
2- 3 heures

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
2 - 4 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F39,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

12 semaines
Autour de 3 mois