1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
455,00 KcalIndisponible
70
1628
1.2 Calories
193,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 KcalIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
57,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas Applicable425,00 Kcal
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg1,50 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
2.4.6 Sodium
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
NA
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
20- 25 minutes
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
40,00 FIndisponible
-20
383
5.5.2 Étagère La vie
12 semaines
Autour de 3 mois