×

Khoa
Khoa

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Khoa
X
Twaróg

Khoa Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
216,00 kcal0,08 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.16 Wielkość porcji
100
100
1.17 Białka
17,90 g14,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.21 Węglowodany
22,90 g3,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.22.1 Włókno
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.22.4 Cukier
0,00 g3,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.24 Tłuszcze
24,00 g10,60 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.25.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.25.5 Tłuszcz nasycony
15,20 g7,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.25.8 Tłuszcze trans
0,10 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.25.11 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,01 g
Paneer Fakty
0 48
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g0,20 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
20,40 mg1,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
40,86 IU0,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,30 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.4.8 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.4.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,01 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.4.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.4.17 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,70 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.4.20 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg1,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.4.23 Witamina D
Niedostępne0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.4.26 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.4.29 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,01 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.5.3 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
650,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.7.2 Żelazo
6,00 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
4.7.4 Magnez
Niedostępne10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
4.7.7 Fosfor
420,00 mg100,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.7.11 Potas
Niedostępne150,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.8.3 Sód
270,50 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.0.2 Cynk
Niedostępne0,60 mg
Gelato Fakty
0 7.31
7.6 Inne
7.6.1 Woda
Niedostępne80,53 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nie określono
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
NA
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
Khoa
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
9.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
9.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Niemcy
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Mleko
Maślanka, Mleko
10.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia
Miska, Etamina, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
24-36 godzin
10.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
20
10.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
180,00 °F86,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni
7- 10 dni