×

Khoa
Khoa

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Khoa
X
Colby Sera

Khoa Vs Colby Sera

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

403,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

216,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

51,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

380,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

421,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

17,90 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

22,90 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

24,00 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

25 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

15,20 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,60 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

20,40 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,86 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,30 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

-18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

650,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

6,00 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

37,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

420,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

270,50 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,20 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

20,00 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Khoa
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

-
Żółty

Smak

-
Słodkie

Aromat

-
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

Patelnia
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

180,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
3-4 tygodni