×

Khoa
Khoa

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Khoa
X
Edam Ser

Khoa Vs Edam Ser

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
216,00 kcal357,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne101,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
17,90 g24,99 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
22,90 g1,43 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g1,43 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
24,00 g27,80 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne28 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
15,20 g17,57 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,10 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,67 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g8,13 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,40 mg89,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,86 IU825,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,39 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne16,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,54 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne20,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,24 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
650,00 mg731,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
6,00 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne30,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
420,00 mg536,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne188,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
270,50 mg812,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne3,75 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne41,56 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Serce zdrowe Ser
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Niedostępne
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Khoa
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słony
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Holandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
90
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4 tygodnie - 10 miesięcy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
180,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni
3-4 tygodni