×

Khoa
Khoa

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Khoa
X
Quark

Khoa Vs Quark

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

403,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

216,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

51,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

380,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

421,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

17,90 G14,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

22,90 G3,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

1,60 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

24,00 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

25 %20 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

15,20 G7,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

6,60 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,40 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,86 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,10 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,30 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

-19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,70 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,10 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

650,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

6,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

37,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

420,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

270,50 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,20 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

20,00 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Khoa
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

da
-

Origine

subcontinentul indian
Germania

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Zer, Lapte

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Tigaie
Castron, tifon, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
24-36 ore

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

180,00 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Până la 3 zile
7- 10 zile