1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
216,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
Niet beschikbaar0,00 G
0
10.3
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
0,10 GNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,70 ug
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
650,00 mg130,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar10,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
420,00 mg100,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Niet beschikbaar150,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
270,50 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Niet beschikbaar0,60 mg
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar80,53 G
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
3.1.1 Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Niet gedefinieerd
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Belangrijk ingrediënt in zoete gerechten n desserts
NA
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Khoa
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Indisch subcontinent
Duitsland
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Pan
Kom, kaasdoek, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
180,00 ° F86,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid