×
Ser Fontina
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
Ser Fontina żywienia
Ser Fontina
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
153,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
913,00 IU
Rank: 19 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
Rank: 37 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg
Rank: 37 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg
Rank: 8 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
23,00 IU
Rank: 23 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
Rank: 11 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg
Rank: 30 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
Rank: 12 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
550,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,23 mg
Rank: 43 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
14,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
346,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
64,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
800,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Cynk
3,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
37,92 g
Rank: 76 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Rodzajów sera
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Monterey Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Gjetost Ser Vs Monterey Ser
Gjetost Ser Vs Muenster sera
Gjetost Ser Vs Neufchâtel
Neufchâtel Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Port De Salut sera Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda Vs Gjetost Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere Vs Gjetost Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Limburger Ser Vs Gjetost Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest