1 Calorieën
1.2 calorieën
264,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.6 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.10 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.14 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.21 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.25 serving Size
1.26 eiwitten
1.28 Koolhydraten
1.28.3 Vezel
1.30.2 Suiker
1.32 Fats
1.32.4 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.32.8 Verzadigd vet
1.32.11 Trans vet
2.2.2 Meervoudig onverzadigd vet
2.3.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
4 Voeding
4.1 serving Size
4.2 cholesterol
5.3 vitaminen
5.3.1 vitamine A
422,00 IU569,00 IU
0
2499
5.4.3 Vitamine B1 (thiamine)
5.4.6 Vitamine B2 (riboflavine)
5.4.10 Vitamine B3 (niacine)
5.4.13 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,42 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.4.18 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5.4.21 Vitamine B12 (cobalamine)
5.4.25 Vitamine C (ascorbinezuur)
5.4.29 Vitamine D
5.4.33 Vitamine D (D2 + D3)
5.5.4 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.5.8 Vitamine K (Phylloquinone)
5.7 mineralen
5.7.1 Calcium
493,00 mg130,00 mg
0
1705
5.7.5 Ijzer
5.8.2 Magnesium
5.8.6 Fosfor
337,00 mg105,00 mg
0
1409
5.9.2 Kalium
8.5.2 Natrium
917,00 mg40,00 mg
0
7022.4
8.5.7 Zink
8.8 anders
8.8.1 Water
13.1.2 Cafeïne
15 Voordelen
15.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
15.1.1 Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
15.2 Hair and Beauty Voordelen
15.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid
15.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels
15.3 Nutritional Belang en toepassingen
15.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
15.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
15.4 Allergie
15.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
16 Wat is
16.1 Wat is
Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
16.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
16.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
16.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
16.1.4 Vegetarisch
16.2 Oorsprong
Griekenland
regio Noordelijke Kaukasus
17 Hoe te Maken
17.1 serving Size
17.2 ingrediënten
3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt
kefir zaden, Volle melk
17.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
17.4 Tijds duur
17.4.1 Voorbereidingstijd
17.4.2 Kooktijd
17.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
17.5 Opslag en houdbaarheid
17.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
17.5.3 Houdbaarheid