Alles over paneer

paneer

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

Alles over semi..

⊕

▶

▼

43,50 kcal

Rank: 90 (Overall)▶

▲

Alles over Organic Milk

⊕

▶

249 (Alles over Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calorieën In 1 Cup

Alles over Boter

⊕

▶

▼

79,90 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Alles over Yak Butter

⊕

▶

545 (Alles over gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Alles over Boter

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles over Slagroom

⊕

▶

58 (Alles over Fo..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calorieën In 1 Oz

Alles over Boter

⊕

▶

▼

12,20 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

93 (Alles over Li..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Alles over MURS..

⊕

▶

▼

12,20 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

425 (Alles over Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

Alles over Boter

⊕

▶

▼

18,30 G

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Alles over Verdampte melk

⊕

▶

14.1 (Alles over Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Koolhydraten

Alles over dadi..

⊕

▶

▼

5,50 G

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

14.94 (Alles over ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Vezel

Alles over Aman..

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Alles over Melk

⊕

▶

0.7 (Alles over Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Suiker

Alles over Kara..

⊕

▶

▼

5,50 G

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Alles over Zwitserse kaas

⊕

▶

9.78 (Alles over ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fats

Alles over dadi..

⊕

▶

▼

0,90 G

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Alles over Yakult

⊕

▶

19.1 (Alles over Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Vetgehalte

Alles over Aman..

⊕

▶

▼

1 %

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

28 (Alles over Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Verzadigd vet

Alles over dadi..

⊕

▶

▼

0,60 G

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Alles over Amasi

⊕

▶

11.2 (Alles over Re..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans vet

Alles over Port..

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles over Melk

⊕

▶

15 (Alles over Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

Alles over Qurut

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

1.8 (Alles over ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

Alles over Caca..

⊕

▶

▼

0,30 G

Rank: 75 (Overall)▶

▲

Alles over Zincica

⊕

▶

6 (Alles over Sl..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

Alles over dadi..

⊕

▶

▼

4,60 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Alles over Roomkaas

⊕

▶

40 (Alles over Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Alles over Boter

⊕

▶

▼

174,00 IU

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Alles over Pindakaas

⊕

▶

415 (Alles over Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Alles over Kara..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

0.39 (Alles over pa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Alles over wei-..

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

0.3 (Alles over Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Alles over Pind..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

0.813 (Alles over Gj..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Alles over Kara..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Alles over Slagroom

⊕

▶

0.252 (Alles over ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Alles over Pind..

⊕

▶

▼

5,80 ug

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

16 (Alles over Ch..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Alles over Melk..

⊕

▶

▼

0,50 ug

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Alles over Pindakaas

⊕

▶

0.7 (Alles over Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Alles over Aard..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Alles over Melk

⊕

▶

1 (Alles over Sm..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamine D

Alles over verw..

⊕

▶

▼

46,00 IU

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Alles over Yoghurt

⊕

▶

22 (Alles over Br..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Alles over verw..

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles over Melk

⊕

▶

0.9 (Alles over bo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Alles over Aman..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

0.8 (Alles over Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Alles over cash..

⊕

▶

▼

0,10 ug

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Alles over Yoghurt

⊕

▶

2.4 (Alles over Bl..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Alles over dadi..

⊕

▶

▼

127,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

293 (Alles over ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Ijzer

Alles over Gjet..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Alles over paneer

⊕

▶

1.74 (Alles over Pi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Alles over Gjet..

⊕

▶

▼

11,90 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles over Gelato

⊕

▶

33 (Alles over Zw..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosfor

Alles over Gjet..

⊕

▶

▼

101,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Alles over Gelato

⊕

▶

332 (Alles over Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Alles over Melk..

⊕

▶

▼

161,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Alles over Gelato

⊕

▶

199 (Alles over Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Alles over doogh

⊕

▶

▼

47,50 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

426 (Alles over Pi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Alles over Yak ..

⊕

▶

▼

0,50 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Alles over Gelato

⊕

▶

1.34 (Alles over Ur..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 anders

2.5.1 Water

Alles over kame..

⊕

▶

▼

89,40 G

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Alles over Cacaoboter

⊕

▶

57.2 (Alles over Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Cafeïne

Alles over Melk

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Alles over Melk

⊕

▶

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

3.1.1 Andere algemene voordelen

Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

3.2.2 Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling