×

Kefir
Kefir

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
Kefir
X
Kwark

Kefir Vs Kwark Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.3 cholesterol
5,00 mg17,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.5 vitaminen
1.5.1 vitamine A
569,00 IU140,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
1.1.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,03 mg
paneer Voeding
0 3.5
1.2.1 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg0,16 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
2.2.1 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg0,10 mg
Cacaoboter Voeding
0 13.112
1.2.1 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
1.5.3 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug12,00 ug
Cacaoboter Voeding
0 87
1.9.1 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug0,43 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
1.12.2 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg0,00 mg
Melk Voeding
0 7.7
1.2.1 Vitamine D
41,00 IU3,00 IU
Yoghurt Voeding
0 301
1.6.4 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug0,10 ug
Melk Voeding
0 7.5
1.1.5 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg0,08 mg
paneer Voeding
0 24.21
1.3.2 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
Yoghurt Voeding
0 30.3
1.5 mineralen
1.5.1 Calcium
130,00 mg83,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
1.8.1 Ijzer
0,04 mg0,07 mg
paneer Voeding
0 70
2.4.1 Magnesium
12,00 mg8,00 mg
Gelato Voeding
0 444
2.6.2 Fosfor
105,00 mg159,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
5.5.2 Kalium
164,00 mg104,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
1.1.5 Natrium
40,00 mg364,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
1.3.6 Zink
0,46 mg0,40 mg
Gelato Voeding
0 7.31
1.4 anders
1.4.1 Water
90,07 G79,79 G
Cacaoboter Voeding
0 221
1.5.4 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Voeding
0 0