Home
 Diet Biasa Kula

Whey Protein vs Yogurt

Whey Protein
Yogurt
Yogurt vs Whey Protein


kalori
Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
134.00 Kcal  
18
kalori
352.00 Kcal  
31
59.00 Kcal  
99+
Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
9.00 Kcal  
7
Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
17.00 Kcal  
6
Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
59.00 Kcal  
13
Bantu ukuran
100  
100  
protein
78.13 g  
4
5.00 g  
99+
karbohidrat
6.25 g  
40
3.60 g  
99+
serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16
Sugar
0.00 g  
3.24 g  
31
lemak
1.56 g  
12
0.39 g  
3
Content lemak
1 %  
1
3 %  
3
jenuh Lemak
2.00 g  
19
0.12 g  
2
Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  
asam lemak
0.30 g  
99+
0.01 g  
99+
monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
0.05 g  
99+
Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
27.03 mg  
38
5.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU  
99+
4.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.28 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.21 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
7.00 μg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.75 μg  
27
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
469.00 mg  
27
110.00 mg  
99+
Iron
1.13 mg  
11
0.07 mg  
99+
Magnesium
195.00 mg  
4
11.00 mg  
99+
fosfor
1,321.00 mg  
2
135.00 mg  
99+
kalium
500.00 mg  
11
141.00 mg  
99+
sodium
156.00 mg  
99+
36.00 mg  
99+
seng
6.18 mg  
2
0.52 mg  
99+
liyane
  
  
Water
3.44 g  
85.10 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku
Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga  
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
-  
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa  
Perawatan Rambut
-  
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
-  
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan  
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D  
alergi
  
  
Gejala alergi
-  
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing  
apa
apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.  
warna
putih  
putih  
roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
ono krime  
Aroma
-  
Fresh  
vegetarian
Ya  
Ora  
asal
Eropah  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  
Carane nggawe
Bantu Size
100  
100  
Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
susu, Salt, cukà  
fermentasi Agent
-  
-  
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
Bowl, Pan, stirrer  
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
8- 10 jam  
8- 10 jam  
Wektu Cooking
-  
15  
tuwa wektu
-  
-  
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
99.00 ° F  
5
beting Life
Around 6 months  
3- 5 days  
kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!