Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Basundi fakta


Basundi vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
375.20 Kcal   
21

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
14.90 g   
35

karbohidrat
4.48 g   
99+
36.20 g   
9

serat
0.00 g   
15
2.40 g   
7

Sugar
4.61 g   
99+
30.50 g   
99+

lemak
0.93 g   
7
20.00 g   
99+

% Content lemak
ora Sumadhiya   
15 %   
9

jenuh Lemak
0.66 g   
7
7.60 g   
99+

Trans Lemak
0.04 g   
1
0.00 g   

asam lemak
0.05 g   
99+
2.60 g   
8

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
5.60 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
26.00 mg   
40

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
66.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.11 mg   
10

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
0.52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
0.18 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
5.40 μg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
3.00 mg   
6

vitamin D
41.00 IU   
12
195.00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
4.68 mg   
3

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
473.00 mg   
26

Iron
0.04 mg   
99+
0.95 mg   
14

Magnesium
12.00 mg   
35
3.63 mg   
99+

fosfor
105.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
164.00 mg   
34
231.10 mg   
23

sodium
40.00 mg   
99+
167.20 mg   
99+

seng
0.46 mg   
99+
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
ora Sumadhiya   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   

alergi
  
  

Kefir lan Basundi Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.   

warna
ora Sumadhiya   
Pale kuning   

Kefir lan Basundi roso
Yeasty   
milky, manis, nglukis   

Kefir lan Basundi Aroma
milky   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
wilayah lor Kaukasus   
India   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
2 Bowls, sauce pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
10- 15 menit   

Wektu Cooking
20   
40   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
2- 3 minggu   
3- 5 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa