Zincica vs Quark
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
40,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,70 g
99+
14,10 g
37
Carboidrati
4,80 g
99+
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
3,60 g
32
3,50 g
31
grassi
1,10 g
9
10,60 g
99+
% Contenuto grasso
3 %
3
Non disponibile
Grassi saturi
0,95 g
8
7,00 g
40
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,01 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
0,20 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
569,00 IU
32
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
27
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
28
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
31
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg
20
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg
27
1,00 mg
16
Vitamina D
41,00 IU
12
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mg
39
0,01 mg
40
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg
26
Non disponibile
Minerali
Calcio
130,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
35
10,00 mg
99+
Fosforo
105,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potassio
164,00 mg
34
150,00 mg
99+
Sodio
40,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,46 mg
99+
0,60 mg
38
Altro
Acqua
90,07 g
80,53 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe
Non definito
Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
buona fonte di proteine, Poco grasso
Allergia
Zincica e Quark Sintomi di allergia
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Zincica e Quark Sapore
Aspro, Dolce
Non disponibile
Zincica e Quark Aroma
odore acido
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Repubblica Ceca, Polonia
Germania
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte di pecora
burro di latte, latte
Fermentazione agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Non applicabile
Ciotola, buratto, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2 giorni
24-36 ore
Tempo di cottura
2 giorni
20
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
46,40 °F
15
86,00 °F
7
Durata di conservazione
10 a 14 giorni
7- 10 giorni
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