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La mia dieta latticini


Latte acido Fatti



Calorie

Calorie in 1 tazza
122,00 kcal 14

Calorie
55,00 kcal 85

Calorie in 1 cucchiaio
13,00 kcal 9

Calorie in 1 oz
27,00 kcal 10

Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal 3

Servendo taglia
100

Proteine
3,00 g 75

Carboidrati
4,00 g 57

Fibra
0,00 g 16

Zucchero
4,70 g 43

grassi
4,80 g 32

Contenuto grasso
2 % 2

Grassi saturi
3,10 g 33

Grassi trans
0,00 g

Grassi polinsaturi
0,00 g 74

Grasso monoinsaturo
0,00 g 91

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
19,00 mg 45

Vitamine

Vitamina A
85,80 IU 70

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg 58

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 49

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg 48

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg 23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg 50

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,80 IU 50

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg 16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg 42

Vitamina K (fillochinone)
0,40 µg 28

Minerali

Calcio
116,00 mg 61

Ferro
0,04 mg 59

Magnesio
12,00 mg 38

Fosforo
91,00 mg 66

Potassio
162,00 mg 39

Sodio
100,00 mg 49

Zinco
0,44 mg 53

Altro

Acqua
88,00 g 14

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia
-

Ciò che è

Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.

Colore
-

Sapore
-

Aroma
-

Vegetariano
-

Origine
Africa

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
Limone, latte, aceto

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione
5 minuti

Tempo di cottura
-

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F 19

Durata di conservazione
-

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