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La mia dieta latticini


Yak latte vs Quark


Quark vs Yak latte


Calorie

Calorie per 100g
101,20 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,95 g   
99+
14,10 g   
37

Carboidrati
Non disponibile   
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
3,50 g   
31

grassi
6,12 g   
36
10,60 g   
99+

% Contenuto grasso
7 %   
6
Non disponibile   

Grassi saturi
39,00 g   
99+
7,00 g   
40

Grassi polinsaturi
4,00 g   
5
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
22,00 g   
4
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
220,00 mg   
2
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,70 µg   
26

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,01 mg   
40

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
130,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+

Magnesio
154,10 mg   
6
10,00 mg   
99+

Fosforo
922,04 mg   
4
100,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
150,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinco
7,31 mg   
1
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
83,00 g   
80,53 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
favorevoli per i neonati   
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia   
Non definito   

Cura dei capelli
Non disponibile   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   
NA   

Importanza nutrizionale
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   
buona fonte di proteine, Poco grasso   

Allergia
  
  

Yak latte e Quark Sintomi di allergia
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yak latte e Quark Sapore
Dolce   
Non disponibile   

Yak latte e Quark Aroma
Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Tibet   
Germania   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
burro di latte, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Ciotola, buratto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
24-36 ore   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
84,00 °F   
8
86,00 °F   
7

Durata di conservazione
Non disponibile   
7- 10 giorni   

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