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La mia dieta latticini


Latte in polvere Fatti



Calorie

Calorie in 1 tazza
434,00 kcal 66

Calorie
362,00 kcal 27

Calorie in 1 cucchiaio
17,00 kcal 13

Calorie in 1 oz
102,00 kcal 48

Calorie in 1 fetta Di
496,00 kcal 74

Servendo taglia
100

Proteine
36,16 g 5

Carboidrati
51,98 g 6

Fibra
0,00 g 16

Zucchero
51,98 g 83

grassi
0,77 g 5

Contenuto grasso
1 % 1

Grassi saturi
0,50 g 4

Grassi trans
0,00 g

Grassi polinsaturi
0,03 g 71

Grasso monoinsaturo
0,20 g 86

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
20,00 mg 44

Vitamine

Vitamina A
22,00 IU 87

Vitamina B1 (Tiamina)
0,42 mg 3

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,55 mg 2

Vitamina B3 (Niacina)
0,95 mg 11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,36 mg 6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
50,00 µg 8

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg 1

Vitamina C (Acido ascorbico)
6,80 mg 2

Vitamina D
0,00 IU 57

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg 19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg 52

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg 32

Minerali

Calcio
1.257,00 mg 3

Ferro
0,32 mg 37

Magnesio
110,00 mg 7

Fosforo
968,00 mg 3

Potassio
1.794,00 mg 1

Sodio
535,00 mg 27

Zinco
4,08 mg 5

Altro

Acqua
3,16 g 90

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
-

Cura dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

Allergia

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito

Ciò che è

Ciò che è
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.

Colore
Bianca

Sapore
Latteo

Aroma
Latteo

Vegetariano

Origine
Russia

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
latte pastorizzato

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione
-

Tempo di cottura
-

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F 18

Durata di conservazione
2 anni

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