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La mia dieta latticini


Panna acida vs Formaggio edam


Formaggio edam vs Panna acida


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
101,00 kcal   
14

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
24,99 g   
12

Carboidrati
2,90 g   
99+
1,43 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
1,43 g   
18

grassi
20,00 g   
99+
27,80 g   
99+

% Contenuto grasso
14 %   
8
28 %   
11

Grassi saturi
12,00 g   
99+
17,57 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,67 g   
39

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
8,13 g   
25

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Ferro
0,10 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesio
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Fosforo
85,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potassio
211,00 mg   
24
188,00 mg   
30

Sodio
70,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
0,30 mg   
99+
3,75 mg   
7

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
41,56 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
NA   
cuore sano formaggio   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Panna acida e Formaggio edam Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Panna acida e Formaggio edam Sapore
Aspro   
Mite, Ricco di noci, Salato   

Panna acida e Formaggio edam Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Olanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4 settimane - 10 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
3-4 settimane   

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