Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs Edam Cheese


Edam Cheese Vs Kem chua


Calo

Năng lượng 100g
193,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Năng lượng trong 1 pat
455,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
57,00 kcal   
6
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,10 g   
99+
24,99 g   
12

carbs
2,90 g   
99+
1,43 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,90 g   
27
1,43 g   
18

Chất béo
20,00 g   
99+
27,80 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
14 %   
8
28 %   
11

Chất béo bão hòa
12,00 g   
99+
17,57 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,67 g   
39

Chất béo
5,00 g   
99+
8,13 g   
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
89,00 mg   
18

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU   
36
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam   
24
16,00 microgam   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam   
22
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,44 mg   
28

magnesium
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Photpho
85,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

kali
211,00 mg   
24
188,00 mg   
30

sodium
70,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

kẽm
0,30 mg   
99+
3,75 mg   
7

khác
  
  

Nước
71,00 g   
41,56 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
NA   
Tim khỏe mạnh Cheese   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Kem chua và Edam Cheese Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.   

Màu
trắng   
Màu vàng nhạt   

Kem chua và Edam Cheese vị
Chua   
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn   

Kem chua và Edam Cheese mùi thơm
Milky   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
NA   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tuần - 10 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1- 2 tuần   
3-4 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa