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Kefir
Kefir

Formaggio mozzarella
Formaggio mozzarella



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Kefir
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Formaggio mozzarella

Kefir vs Formaggio mozzarella

1 Calorie
1.1 Calorie
41,00 kcal300,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
2.3 Calorie in 1 tazza
Non disponibile336,00 kcal
Burro di yak Fatti
70 1628
2.5 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon applicabile
Panna montata Fatti
8 102
2.6 Calorie in 1 oz
Non disponibile85,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 204
2.7 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile85,00 kcal
Paneer Fatti
12.2 425
2.8 Servendo taglia
100
100
2.9 Proteine
3,79 g22,17 g
Latte evaporato Fatti
0 215
2.11 Carboidrati
4,48 g2,19 g
Burro di cacao Fatti
0 205
3.3.2 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
5.5.3 Zucchero
4,61 g1,03 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
5.6 grassi
0,93 g22,35 g
Yakult Fatti
0.1 175
5.6.2 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
5.6.4 Grassi saturi
0,66 g13,15 g
Amasi Fatti
0 67
5.6.6 Grassi trans
0,04 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
5.7.2 Grassi polinsaturi
0,05 g0,77 g
Paneer Fatti
0 48
5.7.4 Grasso monoinsaturo
0,31 g6,57 g
Zincica Fatti
0 32.9
6 Nutrizione
6.1 Servendo taglia
100
100
6.2 Colesterolo
5,00 mg2,50 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
6.3 Vitamine
6.3.1 Vitamina A
569,00 IU676,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
6.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fatti
0 3.5
6.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg0,28 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
6.4.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg0,10 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
6.4.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,04 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
8.1.3 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg7,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
9.5.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg2,28 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
9.5.4 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg0,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
9.5.5 Vitamina D
41,00 IU16,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
9.5.6 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 µg0,40 µg
Latte Fatti
0 7.5
9.5.7 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mg0,19 mg
Paneer Fatti
0 24.21
9.5.8 Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg2,30 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
9.6 Minerali
9.6.1 Calcio
130,00 mg505,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
9.6.2 Ferro
0,04 mg0,44 mg
Paneer Fatti
0 70
9.6.3 Magnesio
12,00 mg20,00 mg
Gelato Fatti
0 444
9.6.4 Fosforo
105,00 mg354,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
9.6.5 Potassio
164,00 mg76,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
9.6.6 Sodio
40,00 mg627,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
9.6.7 Zinco
0,46 mg2,92 mg
Gelato Fatti
0 7.31
9.7 Altro
9.7.1 Acqua
90,07 g0,25 g
Burro di cacao Fatti
0 221
9.7.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
10 Benefici
10.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
effetto antiossidante, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, controlla il diabete, absorps di calcio e vitamina B, protegge contro la gotta, previene il cancro
10.1.1 Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
10.2 Benefici per capelli e di bellezza
10.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
10.2.2 Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
10.3 Importanza nutrizionale e Usi
10.3.1 Usi
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
Nessun usi trovato
10.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D
10.4 Allergia
10.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Dolore addominale, Anafilassi, Tosse, Diarrea, Hives, Chiuso o che cola naso, Vomito, Respiro sibilante
11 Ciò che è
11.1 Ciò che è
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
mozzarella, un formaggio morbido semi, è ad alto contenuto di umidità originariamente a base di latte di bufala italiana con il metodo a pasta filata.
11.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
11.1.2 Sapore
Simile a lievito
Latteo
11.1.3 Aroma
Latteo
Fresco, Latteo
11.1.4 Vegetariano
11.2 Origine
regioni del Caucaso del Nord
Italia
12 Come rendere
12.1 Servendo taglia
100
100
12.2 Ingredienti
semi di kefir, latte intero
una tavoletta di caglio, acido citrico, sale kosher, caglio liquido, non pastorizzato, latte di bufala intero, acqua
12.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non disponibile
12.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
Ciotola, Coltello, Misurino tazza, pentola non reattivo, casseruola per sugo, termometro, agitatore a
12.4 Tempo Durata
12.4.1 Tempo di preparazione
10- 12 ore
2- 3 ore
12.4.2 Tempo di cottura
20
20
12.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
12.5 Conservazione e Durata di conservazione
12.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F99,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
12.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
5- 7 giorni