1 Calorie
1.1 Calorie
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non applicabile
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Servendo taglia
100
1.7 Proteine
2,10 g
Rank: 82 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidrati
2,90 g
Rank: 67 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zucchero
2,90 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grassi
20,00 g
Rank: 52 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Contenuto grasso
1.9.2 Grassi saturi
12,00 g
Rank: 50 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,80 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
5,00 g
Rank: 43 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
2.2 Colesterolo
52,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
436,00 IU
Rank: 36 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
141,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ferro
0,10 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesio
11,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosforo
85,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potassio
211,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodio
70,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinco
0,30 mg
Rank: 57 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
71,00 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Caffeina
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
3.1.1 Altri vantaggi generali
NA
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Sconosciuto
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
4.1.1 Colore
Bianca
4.1.2 Sapore
Aspro
4.1.3 Aroma
Latteo
4.1.4 Vegetariano
sì
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
5.2 Ingredienti
crema di pianura, latte scremato
5.2.1 Fermentazione agente
Non disponibile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
20- 25 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
NA
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
40,00 °F
Rank: 18 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Durata di conservazione
1- 2 settimane