×

Kefir
Kefir

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Kefir
X
Mozzarella Sera

Kefir Vs Mozzarella Sera

1 kalorie
1.1 kalorie
41,00 kcal300,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne336,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNie Dotyczy
Bita śmietana Fakty
8 102
1.10 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.20 Wielkość porcji
100
100
1.21 Białka
3,79 g22,17 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.24 Węglowodany
4,48 g2,19 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.27.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.28.2 Cukier
4,61 g1,03 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.30 Tłuszcze
0,93 g22,35 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.30.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.31.2 Tłuszcz nasycony
0,66 g13,15 g
Amasi Fakty
0 67
1.31.6 Tłuszcze trans
0,04 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.31.9 Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g0,77 g
Paneer Fakty
0 48
1.31.11 Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g6,57 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
5,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
569,00 IU676,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.2.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,28 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.4.4 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.4.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg7,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.4.16 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg2,28 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.4.19 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.4.23 Witamina D
41,00 IU16,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.4.27 Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg0,40 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.4.31 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg0,19 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.5.4 Witamina K (filochinon)
0,10 µg2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
130,00 mg505,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.6.5 Żelazo
0,04 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
5.7.3 Magnez
12,00 mg20,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.7.7 Fosfor
105,00 mg354,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.8.4 Potas
164,00 mg76,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.8.7 Sód
40,00 mg627,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
5.8.11 Cynk
0,46 mg2,92 mg
Gelato Fakty
0 7.31
5.10 Inne
5.10.1 Woda
90,07 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
5.10.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
7 Co jest
7.1 Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
7.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
7.1.2 Smak
Wzburzony
Mleczny
7.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, Mleczny
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Włochy
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
100
100
8.2 Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
8.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
8.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
2- 3 godziny
8.4.2 Czas Gotowania
20
20
8.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.2.1 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni