×

Kefir
Kefir

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Kefir
X
Mozzarella Sera

Kefir Vs Mozzarella Sera

1 kalorie
1.1 kalorie
41,00 kcal300,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne336,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNie Dotyczy
Bita śmietana Fakty
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
2.3 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
2.4 Wielkość porcji
100
100
2.6 Białka
3,79 g22,17 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.7 Węglowodany
4,48 g2,19 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.7.5 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.7.8 Cukier
4,61 g1,03 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
3.3 Tłuszcze
0,93 g22,35 g
Yakult Fakty
0.1 175
3.4.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
3.5.4 Tłuszcz nasycony
0,66 g13,15 g
Amasi Fakty
0 67
3.5.8 Tłuszcze trans
0,04 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
3.5.11 Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g0,77 g
Paneer Fakty
0 48
3.5.14 Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g6,57 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
5,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
569,00 IU676,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.5.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,28 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.4.1 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
7.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
7.5.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg7,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
7.5.9 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg2,28 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
7.6.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
7.6.4 Witamina D
41,00 IU16,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
7.6.7 Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg0,40 µg
Mleko Fakty
0 7.5
7.6.10 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg0,19 mg
Paneer Fakty
0 24.21
7.6.13 Witamina K (filochinon)
0,10 µg2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
7.8 Minerały
7.8.1 Wapń
130,00 mg505,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.8.4 Żelazo
0,04 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
10.2.2 Magnez
12,00 mg20,00 mg
Gelato Fakty
0 444
10.5.3 Fosfor
105,00 mg354,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
13.5.2 Potas
164,00 mg76,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
13.5.4 Sód
40,00 mg627,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
13.5.5 Cynk
0,46 mg2,92 mg
Gelato Fakty
0 7.31
13.6 Inne
13.6.1 Woda
90,07 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
13.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
14 Korzyści
14.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
14.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
14.2 Włosy i uroda Korzyści
14.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
14.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
14.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
14.3.1 korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Nie znaleziono żadnego zastosowania
14.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
14.4 Alergia
14.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
15 Co jest
15.1 Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
15.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
15.1.2 Smak
Wzburzony
Mleczny
15.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, Mleczny
15.1.4 Wegetariański
15.2 Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Włochy
16 Jak zrobić
16.1 Wielkość Porcji
100
100
16.2 Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
16.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
16.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
16.4 Czas Trwania
16.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
2- 3 godziny
16.4.2 Czas Gotowania
20
20
16.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
16.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
16.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
16.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni