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Kefir vs Cacik Nutrizione

Kefir
Cacik
Cacik vs Kefir Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
569,00 IU  
32
33,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
37
0,25 mg  
25
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
34
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
4,00 µg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,44 µg  
38
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
3,00 mg  
7
Vitamina D
41,00 IU  
13
29,00 IU  
16
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,70 µg  
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Ferro
0,04 mg  
99+
1,00 mg  
13
Magnesio
12,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
Fosforo
105,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+
Potassio
164,00 mg  
38
108,00 mg  
99+
Sodio
40,00 mg  
99+
347,00 mg  
31
Zinco
0,46 mg  
99+
1,00 mg  
36
Altro
  
  
Acqua
90,07 g  
89,02 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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