Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Cacik Żywienie


Cacik Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
3,00 mg   
6

Witamina D
41,00 IU   
12
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,04 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potas
164,00 mg   
34
108,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,46 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty