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La mia dieta latticini


Cacik vs Yogurt tesa Nutrizione


Yogurt tesa vs Cacik Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,70 mg   
19

Vitamina D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,07 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
126,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
347,00 mg   
31
33,00 mg   
99+

Zinco
1,00 mg   
33
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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