Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
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Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Latticini
Aroma
Fresco, odore acido
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Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
latte
Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Contenitore, agitatore a
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
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Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
1 giorno
2- 3 settimane