Rumah
×

kefir
kefir

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
kefir
X
Mursik

kefir vs Mursik Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
Semua tentang s..
41,00 kkal
Rank: 92 (Overall)
0,00 kkal
Rank: 98 (Overall)
Semua tentang Susu organik
ADD ⊕
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Semua tentang m..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang Yak Butter
ADD ⊕
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Semua tentang m..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
ADD ⊕
1.4 Kalori dalam 1 oz
Semua tentang m..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.5 Kalori dalam 1 iris
Semua tentang M..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
425,00 kkal
Rank: 13 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
Semua tentang m..
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
Semua tentang Susu menguap
ADD ⊕
1.8 Karbohidrat
Semua tentang d..
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
1.8.1 Serat
Semua tentang M..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
1.8.2 Gula
Semua tentang K..
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
Semua tentang Keju Swiss
ADD ⊕
1.9 lemak
Semua tentang d..
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Semua tentang Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Kandungan lemak
Semua tentang M..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.9.2 Lemak jenuh
Semua tentang d..
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Semua tentang Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Lemak trans
Semua tentang P..
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Semua tentang Q..
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.9.5 monounsaturated Fat
Semua tentang C..
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
Semua tentang Zincica
ADD ⊕
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
Semua tentang d..
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Semua tentang Krim keju
ADD ⊕
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Semua tentang m..
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Semua tentang K..
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Semua tentang w..
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Semua tentang S..
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Semua tentang K..
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Semua tentang S..
13,00 pg
Rank: 20 (Overall)
2,50 pg
Rank: 39 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Semua tentang B..
0,29 pg
Rank: 45 (Overall)
0,35 pg
Rank: 41 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Semua tentang E..
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin D
Semua tentang K..
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
Semua tentang yogurt
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Semua tentang K..
1,00 pg
Rank: 7 (Overall)
2,50 pg
Rank: 2 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Semua tentang M..
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Semua tentang m..
0,10 pg
Rank: 26 (Overall)
4,25 pg
Rank: 5 (Overall)
Semua tentang yogurt
ADD ⊕
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Semua tentang d..
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.4.2 Besi
Semua tentang G..
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Semua tentang G..
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Semua tentang G..
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Semua tentang B..
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Semua tentang D..
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.4.7 Seng
Semua tentang S..
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.5 Lain
2.5.1 air
Semua tentang s..
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.5.2 Kafein
Semua tentang s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
4.1.2 Rasa
Beragi
Pahit, Tajam
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
Kenya
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
bibit kefir, Susu
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
dikeringkan Labu
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
2- 3 jam
5.4.2 Waktunya memasak
20
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Semua tentang f..
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang Yogurt beku
ADD ⊕
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 3 bulan