Mursik Fakta

Mursik

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal

Rank: 98 (Overall) ▶

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal

Rank: 13 (Overall) ▶

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g

Rank: 88 (Overall) ▶

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g

Rank: 31 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g

Rank: 19 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g

Rank: 20 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g

Rank: 31 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g

Rank: 9 (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g

Rank: 20 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g

Rank: 77 (Overall) ▶

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU

Rank: 81 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU

Rank: 36 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg

Rank: 91 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg

Rank: 72 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg

Rank: 80 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg

Rank: 84 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg

Rank: 60 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g

Rank: 79 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi