×

kefir
kefir

Keju fontina
Keju fontina



ADD
Compare
X
kefir
X
Keju fontina

kefir vs Keju fontina

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

168,00 kkal513,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

41,00 kkal389,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal58,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

41,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

41,00 kkal109,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,79 g25,60 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,48 g1,55 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,61 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,93 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %45 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,66 g19,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,04 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,05 g1,65 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,31 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

569,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

13,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,29 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

41,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,02 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,04 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

40,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,46 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

90,07 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Apa yang

apa yang

Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

Warna

-
Gading

Rasa

Beragi
Lembut, Halus, kue tar

Aroma

Seperti susu
Ringan, bau asam

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

daerah Kaukasus Utara
Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

bibit kefir, Susu
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 12 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

20
90

penuaan waktu

-
3 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 3 Bulan