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1 Calories
1.1 Calories
264,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.3 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.7 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.8 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.9 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.11 Portion
100
100
1.12 Protéines
14,21 g3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.14 Glucides
4,09 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.14.3 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
4.4.5 Sucre
4,09 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
4.6 Graisses
21,28 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
5.2.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
5.3.2 Graisse Saturée
22,42 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
5.3.4 Gras Trans
134,00 g0,04 g
Lait Faits
0 162
5.3.6 Graisses Polyinsaturées
0,89 g0,05 g
Paneer Faits
0 48
5.3.8 Monoinsaturés Graisse
6,94 g0,31 g
Zincica Faits
0 32.9
6 Nutrition
6.1 Portion
100
100
6.2 Cholestérol
0,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
6.3 Vitamines
6.3.1 La Vitamine A
422,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
6.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
6.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
6.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
6.3.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
6.3.7 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
6.3.9 La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
6.3.11 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
6.3.13 Vitamine D
24,00 IU41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
6.3.15 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
6.3.17 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
6.3.18 Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
6.5 Minéraux
6.5.1 Calcium
493,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
6.5.3 Fer à repasser
0,65 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 70
6.5.6 Magnésium
19,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 444
6.5.8 Phosphore
337,00 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
6.5.10 Potassium
62,00 mg164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
6.5.12 Sodium
917,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
6.6.3 Zinc
2,88 mg0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
9.6 Autre
9.6.1 Eau
55,22 g90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
9.6.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
10 Prestations
10.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
10.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
10.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
10.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse
10.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Renforce les racines des cheveux
10.3 Importance et Usages Nutritionnels
10.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
10.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
10.4 Allergie
10.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
11 Quel est
11.1 Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
11.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
11.1.2 Saveur
Indisponible
Écumeux
11.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
11.1.4 Végétarien
Non
Oui
11.2 Origine
Grèce
régions du Caucase du Nord
12 Comment Faire
12.1 Portion
100
100
12.2 Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
graines de kéfir, Le lait entier
12.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
12.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
12.4 Temps Durée
12.4.1 Temps de Préparation
24 heures
10- 12 heures
12.4.2 Temps de Cuisson
2
20
12.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
12.5 Stockage et Durée de conservation
12.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
12.5.2 Étagère La vie
2- 3 Mois
2- 3 semaines