1 kalori
1.1 kalori
264,00 kkal41,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.6 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.11 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.14 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.17 melayani ukuran
1.18 protein
1.20 Karbohidrat
1.21.2 Serat
1.21.4 Gula
1.23 lemak
1.23.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.23.7 Lemak jenuh
2.2.1 Lemak trans
2.2.3 Lemak tak jenuh ganda
3.2.1 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
422,00 IU569,00 IU
0
2499
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.10 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.12 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg0,06 mg
-0.026
1.5
4.3.14 Vitamin B9 (asam folat, folat)
4.3.17 Vitamin B12 (cobalamin)
4.3.21 Vitamin C (asam askorbat)
4.3.24 Vitamin D
4.3.27 Vitamin D (D2 + D3)
4.5.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4.5.5 Vitamin K (Phylloquinone)
4.6 bahan galian
4.6.1 Kalsium
493,00 mg130,00 mg
0
1705
4.6.6 Besi
4.6.8 Magnesium
4.6.11 Fosfor
337,00 mg105,00 mg
0
1409
4.7.2 Kalium
6.1.5 Sodium
917,00 mg40,00 mg
0
7022.4
7.5.3 Seng
10.6 Lain
10.6.1 air
10.6.3 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit lebih halus
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Memperkuat akar rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
12.2 Asal
Yunani
daerah Kaukasus Utara
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt
bibit kefir, Susu
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
13.5.2 Shelf hidup